ประเภทคอร์ส

การเดินทางสู่จิตใจ

Journey to the Mind
คอร์ส 1 วัน และ 3 วัน 2 คืน

สมาธิอานาปานสติ​

Anapanasati and Journey to the Mind
คอร์ส 4 วัน 3 คืน

วิปัสสนากรรมฐาน

Vipassana Advanced Meditation
คอร์ส 8 วัน 7 คืน

สถานปฏิบัติและตารางคอร์ส

มูลนิธิฯ อ่อนนุช กรุงเทพฯ
แก่งคอย สระบุรี
หาดใหญ่ สงขลา
ภูเก็ต

หนังสือ "วิปัสสนา ฆ่ากิเลส"

โดย อัจฉราวดี วงศ์สกล เป็นหนังสือที่อธิบายถึงการปฏิบัติธรรมวิปัสสนากรรมฐาน โดยเน้นย้ำถึงการใช้สติปัญญาในการกำจัดกิเลส (ความอยาก ความหลง ความโกรธ ฯลฯ) เพื่อให้หลุดพ้นจากวงจรทุกข์ในสังสารวัฏ หนังสือเล่มนี้เปรียบเสมือนคู่มือสำหรับการเดินทางเพื่อก้าวข้ามโอฆะแห่งวัฏสงสาร ด้วยยุทธวิธีการฆ่ากิเลสที่เด็ดขาด เพื่อมุ่งสู่เป้าหมายคือ มรรคผลนิพพาน

เนื้อหาสำคัญในหนังสือ:

การเจริญสติ:
หนังสือจะสอนวิธีการเจริญสติ เพื่อให้ผู้ปฏิบัติสามารถรู้เท่าทันอารมณ์ ความคิด และความรู้สึกต่างๆ ที่เกิดขึ้นในใจ

การเห็นไตรลักษณ์:
ผู้ปฏิบัติจะเรียนรู้ที่จะเห็นความจริงของสรรพสิ่งตามความเป็นจริง คือ ความไม่เที่ยง เป็นทุกข์ และเป็นอนัตตา ซึ่งจะช่วยให้คลายความยึดติดในสิ่งต่างๆ

การละกิเลส:
ด้วยการเจริญสติและเห็นไตรลักษณ์ ผู้ปฏิบัติจะสามารถละกิเลสต่างๆ ได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป

มรรคผลนิพพาน:
หนังสือจะอธิบายถึงเป้าหมายสูงสุดของการปฏิบัติวิปัสสนา คือ การบรรลุมรรคผลนิพพาน ซึ่งเป็นภาวะที่หลุดพ้นจากความทุกข์ทั้งปวง

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับ ผู้ที่สนใจในการปฏิบัติธรรมวิปัสสนากรรมฐาน
ผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีการกำจัดกิเลสและหลุดพ้นจากความทุกข์
ผู้ที่ต้องการศึกษาธรรมะในรูปแบบที่เข้าใจง่ายและนำไปประยุกต์ใช้ได้จริง
 
Published : 3/2011, 104 หน้า, Thai, ISBN 9789744968760